Поделиться:
На пляж с малышом: техника безопасности

Советы для родителей ребенка 0-3 лет.

Утро или вечер

Безопасное время для пребывания на солнце — до 11 или после 16 часов. Речь при этом идет не о прямых солнечных лучах: большую часть времени малыш должен проводить в тени — под навесом или зонтом.

Защита от солнца

Нужно регулярно смазывать кожу солнцезащитным кремом с высоким фактором защиты. Обычно для детей рекомендуют кремы с SPF 25 или 35, но для белокожего или совсем маленького ребенка, для первых дней пребывания на пляже смело можно использовать и крем с SPF 50. Важно наносить крем заново после каждого купания или по прошествии времени, указанного на упаковке (обычно час-два).

Кроме того, защитой от солнца служит одежда. Даже в жару ребенку будет комфортно и безопасно находиться в легкой распашонке или тонкой хлопчатобумажной футболке, майке. Глаза и голову защитит панамка с широкими полями, кепка или косынка с козырьком. Некоторые малыши обожают детские солнцезащитные очки.

Горячий песок

Чтобы избежать ожогов стоп, можно надеть ребенку носки, а также выбрать место поближе к воде, где песок прохладнее.

Памперсы

На пляж с малышом: техника безопасности - Памперсы

На пляже можно дать коже малыша редкую возможность «подышать». Лучше всего не просто снять памперс, а заменить его на хлопчатобумажные трусики. В запасе должно быть несколько штук: их придется переодевать после купания или в случае непредвиденной «туалетной аварии». Не стоит позволять ребенку, а особенно девочке, сидеть голышом на песке. Не говоря уж о мусоре и микробах, песчинки будут раздражать нежную кожу и слизистую оболочку гениталий.

Гигиена

С собой можно взять влажные салфетки, но особенно удобно пользоваться водой и полотенцем. Не стоит использовать для мытья морскую или речную — лучше захватить полутора- или двухлитровую бутылку водопроводной воды из дома. Особенно тщательно нужно подмыть малыша, покидая пляж.

Вода

На пляже необходимо много пить. Лучший вариант — обычная вода: кипяченая или специальная, для детей. Соки хуже утоляют жажду, а компоты могут скиснуть на жаре.

Еда

Тут все зависит от возраста. Малыш, питающийся грудным молоком, может с удобством кормиться и на пляже — достаточно положить его в слинг или прикрыть пеленкой, полотенцем. Тем, кто постарше, нужно брать еду с расчетом на жару: нечто легкое, не скоропортящееся. Огурцы, яблоки, морковь, другие овощи и фрукты, печенье и сок, пирожки со сладкой начинкой подойдут. Не рекомендуются молочные или мясные блюда, копчености, продающаяся на пляжах еда.

Купание

Вопрос весьма индивидуальный. Есть дети ослабленные, часто болеющие, а есть крепкие и закаленные. Тут уж каждому родителю виднее, как поступать. Можно купать ребенка подолгу или кратковременно окунать, можно набрать воды в надувной бассейн и дать ей прогреться под солнцем, чтобы потом малыш играл прямо в воде; можно устроить ему ванны для рук и ног, используя тазик или ведро с водой...

На пляж с малышом: техника безопасности - Купание

Неизменно лишь одно правило: ни в коем случаем не оставлять ребенка у воды без присмотра! При этом не стоит доверять ни старшим детям, ни соседям по пляжу. Маленький ребенок может утонуть, вдохнув воду, даже на самом мелком месте, где ему по колено. Правила спасения утопающих надо заблаговременно выучить всей семье!

Используя различные надувные круги, матрасы и другие игрушки или предметы, необходимо тем не менее ни на шаг не отходить от ребенка, а еще лучше — постоянно подстраховывать его, поддерживая руками. Очень хорошо, если ребенка заранее тренируют во время домашнего купания, обучая не бояться воды, брызгаться, нырять и задерживать дыхание.

Сон

Поспать у воды, наигравшись и накупавшись — что может быть приятнее? Задача родителей — проследить, чтобы ребенок не спал под открытым солнцем. Его нужно уложить в тени, укрыть пеленкой, простыней или тонким полотенцем.

Игрушки

Самая популярная категория — песочные наборы. Хороши также водяные пистолеты, а для надувных бассейнов — небольшие резиновые игрушки. Мячи — не лучшее решение для многолюдного пляжа, но если людей вокруг мало, мячики разного размера доставят немало веселых минут.


Другие статьи в блоге: